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Lezioni di sci online di Sport-invernali.com |
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 CORSO DI SCI ALPINO: L'INVERSIONE DI SPIGOLO |
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Una tecnica per tutti |
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Come lo spazzaneve, l'inversione di spigolo é una tecnica a torto trascurata da molti sciatori, che la trovano senza dubbio fuori moda. È un peccato, perché é molto utile nelle situazioni in cui le curve sono difficili.
I principianti possono utilizzarla per fare inversione su una forte pendenza o su una neve difficile. Uno sciatore novizio che riesce ad utilizare correttamente le inversioni di spigolo e gli attraversamenti sarà capace di passare dappertutto...
Gli sciatori esperti lo utilizzano soprattutto sul fuoripista, quando il rilievo é molto accidentato, e impedisce quindi di effettuare una curva classica o al salto. |
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Come fare? |
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Lo scopo é quello di posizionare durante l'arresto gli sci verso la direzione opposta.
Cominciate in un tratto a leggera pendenza, fate poi gradualmente le inversioni di spigolo su pendenze più forti. |
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 Tappa n° 1:
All'arresto, e con gli sci perpendicolari ed il busto verso la pendenza, piantate con decisione il bastoncino a monte vicino la spatola del vostro sci a monte, e il vostro bastoncino a valle vicino al tallone dello sci a valle. |
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Tappa n° 2:
Sollevate lo sci a valle appoggiandovi sui bastoncini, e piazzare poi il taloone al posto della spatola. Rimettete lo sci parrallelo a quello a monte, ma in senso opposto. |
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Tappa n° 3:
Vi ritroverete in una posizione scomoda: con gli sci testa piedi, in equilibrio precario, sostenuto quanto meno dal vostro appggio sicuro sui bastoncini. Bene, il grosso é fatto. Appoggiatevi adesso sullo sci a valle (quello che avete appena girato), piegatevi in avanti verso la spatola per far girare lo sci a monte su quello a valle, e posizionarlo accanto a questo.
Durante questa fase, il secondo sci che farete girare (quello a monte) diventa lo sci a valle non appena lo avrete posato a terra. È assolutamente normale: ogni volta che si cambia di senso in un attraversamento, gli sci a monte e a valle cambiano di posto... |
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